『自分の下手くそに目を向けるのが本当の自信』
現時点の自分や 人生の状況で いいことを受け入れるのは簡単。 でも 悪いことが起きたり 望んでいないものが入ってきたときに 『全ては これまでの自分が つくり上げたもの』 と言い切るのは 難しいけど …
サッカー
『夢のリレー』
ウドンタニの サッカー選手が 達成感で 練習を終えるとき サンパウロの少年が 夢に向かって ボールを蹴りはじめる 20年前 ブラジル人選手に 夢を教わった日本の子供が 今 サッカー選手になって …
『なぜ信じると夢は叶うのか』
「下地さん。本当に夢って信じれば叶うんですか？」 とよく聞かれます。 はい。 信じれば夢は叶います。 でも 信じてると言っているだけでは 叶いません。 と 当たり前のこと言っていますがR …
『毎晩ゴリが描いた全国への夢』
「海南は雲の上の存在と思うか？」 「手を伸ばしても 飛び上がってもオレたちには届かない存在だと思っているか？」 「実績でいえば確かにそうだ」 「過去の実績からいえば海南とうちは 天と地ほどもちがう」 「だがオレは・・・オ …
『夢を信じて生きると起こるデメリット』
人生レベルで叶えたい夢や なりたい自分を見つめていくと 『結果にフォーカスするのは大事』 というのは重々承知してるけど・・ 目先の勝利や敗北 という結果よりも むしろ大事なのは その1試合1試合に対する在 …
『21世紀のサッカー選手になる人の特徴』
「一生懸命頑張ったら成功する」 「成功したら幸せになる」 という考え方を僕は刷り込まれてきました。 僕自身それが正しいと ずっと思ってきました。 でも “結果を出した …
『南米時代に身につけた可能性を広げる習慣』
南米時代から 遠征といえば バスでの移動🚌 移動距離は数百キロ。 今回は夜中発朝着の 長距離バス移動。 いかに 『肉体的な疲労をなくし 最高のパフォーマンスを 次の試合で出せるか』 と考えると 睡眠は重要 …
『夢を諦めないための処方箋』
僕は自分の夢や目標を 諦めそうになっている時の バロメーターがあります。 それは 「言い訳をしている」 「人のせいにしている」 ときです。 こういう時は 基本的に自分を 守ってい …
緊張していたら結果は出せないのか？
「緊張したらいけない！」 「結果を出さないといけない！」 と 僕たちは刷り込まれてきました。 だから 緊張しない方法 緊張を克服する方法を 多くの選手がトライし 失敗してきました。 そして 緊 …
プロサッカー選手になる秘訣は不完璧主義というマインド
こんにちは。 今日も僕がプロサッカー選手になれた秘訣の中でも かなり重要な “不完璧主義” というマインドについて。 『えっプロって完璧主義じゃないとダメなんじゃないんです …
ライバルからポジションを奪うプロしか知らない秘密のルート
こんにちは。 今日はスタメンで厳しい競争を生き抜いてきて プロサッカー選手だからわかる ライバルに差をつけてポジションを強奪する裏技を 公開しました。 これをすることで 練習での伸び率は他の選手を圧倒し & …
下地って本当にサッカー選手なの？
『いいこと言うけど本当にできるの？』っていう 疑問をお持ちの方も いらっしゃるともうので 今日は 昨シーズンのゴール＆アシスト＆スキル集を作ったので ご覧ください。 ちなみに 僕は潜在意識を活用し始めて & …
サッカー得点力不足を解消するプロの点取り屋しか知らない非常識な裏技
ゴールがあるから蹴るんじゃない。 俺が蹴るからゴールがあるんだ！ こんにちは。 この言葉は かの有名なアルゼンチン元代表・世界のバティこと ガブリエル・バティストゥータの名言です。 今日お話するのは 普通のコ …
元バルセロナFC統括コーチが考えるプロサッカー選手になるための小学生年代のトレーニングで大事なこと
こんにちは。 今日は スペインのFCバルセロナで 長年にわたって育成年代の統括コーディネーターとして バルセロナのサッカーを支えてきた ラウレアーノ・ルイス氏の言葉から 小学生年代のトレーニングではどういう …
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