足が速くなってサッカーが上手くなる走り方
下地です。 最近は学校がないので 毎日公園に行き 娘に足が速くなってサッカーも上手くなる走り方を教えています。 少し前ですが 娘が従姉妹と遊んでいる時 かけっこをして大差をつけられて負けました。 &nbs …
下地です。 最近は学校がないので 毎日公園に行き 娘に足が速くなってサッカーも上手くなる走り方を教えています。 少し前ですが 娘が従姉妹と遊んでいる時 かけっこをして大差をつけられて負けました。 &nbs …
下地です。 日本に帰ってきて1ヶ月が立ちます。 タイの友人からも『コロナ大丈夫?』と 心配のメールが送られてきてきます。 親御さんの中にも日々TVを見て 心配な方も多いと思います。 …
学校がクローズになって2週間。地獄ですw 僕も娘が3人いて朝から晩まで一緒に過ごしています。 もともとプロサッカー選手は 練習・試合以外は家で過ごすことが多いので 家族といる時間、 特に子どもと過ごせる時 …
僕はグラウンドに立つ時いつも ある1人の少年が 僕の試合を見にきていることをイメージして その子のためにプレーてきました。 その子は 少し孤独な少年で いつも放課後に 公園で1人でボールを蹴っています。 『いつの …
僕がヴェルディのユースでプレーしていた時 監督は炎のサイドバック 元日本代表・都並敏史さんでした。 都並さんは選手時代の エピソードを交えて 僕たち選手のモチベーションをあげながら 教えてくれるのが 僕は …
こんにちはShimojiです。 プロになるには 試合で結果を出し成功することが大事です。 『はっ?そんなの当たり前でしょ?』と思うと思います。 何を隠そう その通りです。 そんなの当たり前です。 &n …
こんにちはShimojiです。 *タイリーグレジェンド猿田浩得選手『プロレベルのドリブルを生み出す環境を作り出す教育的NGなやり方』はこちら 先日セミナーに参加してくださった方が そのセミナーでの話を落と …
こんにちはShimojiです。 来週からチームトレーニングが 始まります。 プロサッカー選手として 新シーズンで活躍するかどうかは シーズンオフの過ごし方が大きく左右します。 と言っても ”誰も練習 …
『太らない肉体と心肺機能が手に入るわずか15分×週2回の世界のエグゼクティブが行なっているトレーニングの内容とは』 もっと読む »
こんにちは。Shimojiです。 ”プロサッカー選手流1ヶ月で骨をくっつけるリハビリ術” 僕は今ちょうど来週からの プレシーズンを控えたオフ期間中です。 国によってバラバラです …
こんにちは。Shimojiです。 ご無沙汰しています。 つい先日、 無事来季の契約書にサインしました。 チームや詳しいことは オフィシャルの発表があってからになりますが 一足早くみなさまにお …