こんにちは。
今日で究極の目標設定の話は最後です。
今日お話することの中には
少し言葉を変えるだけで
劇的に結果が変わる魔法の質問があります。
僕はこれを知ってから
頭の回転が多分120％ぐらい上がりました。
『ほんのちょっとの差が大きな差になる』
とは多くの一流選手が言っています。
そのちょっとした差の１つがこの魔法の質問だと思います。
自分の持てる能力を引き出す超一流の選手たちや
成功した人たちが使っているこの質問は
本当に簡単な言葉です。
『おい。早く言えよ』と思うかもしれませんが
焦らされた方が快感です。
ってなんの話だよ。
これだけでも
かなり日々の結果が変わっていくので
ぜひやってみてください。
それではさっそくいきます。
究極の目標設定
ステップ８
『22日の目標を達成するために
具体的に何をしたらいいかの行動を書き出す』
たとえば昨日のステップ７で書いた
22日の目標金額が10万円だとしたら
この22日間で何をしたら10万円稼げるか
目標を達成するための行動を思いつくままに書き出します。
昨日お話したサッカー選手の僕が付け足して
理想の年俸にたどり着いた方法
『勝手にサラリー決めちゃう法』
も同じです。
実際に僕はどうしたら５試合で１点取れるだろうかと
考えました。
そして、それを達成するために考え付くアイディアを
片っ端から全て書き出しました。
22日間で達成する10万円も
５試合で１点取るということも
基本的には同じです。
このステップでは思いつく限りの
アイディアを書き出してください。
思いつかない場合は
同じ業界でうまくいっている人を研究したり
身近に理想の結果を得ている人がいれば
遠慮なく聞いてみたり技を盗んでください。
あるいは
”10万稼ぐ法”とか”稼ぐ方法””仕事の仕方”・・・
いろんな検索キーワードでネットで探してみてください。
これをすると
今まで思いつかなかったアイディアがでてきます。
そして、今まではただ漠然と
『どうせできない』と
思っていたものが
『やり方はいろいろある。』と
思えるようになります。
これだけでもすごい変化です。
■一流選手が使っている魔法の質問■
多くの人は
『なんで、点取れないんだろう』という
『なんで』の質問をします。
『なんで』で出てくる答えは原因です。
そして
『なんで、できないんだろう』
で出てくる答えは
・足が遅いから
・身体能力が足りないから
・キックの精度が低いから
・才能がないから
・おれはそういう選手じゃないから
・今まで点とったことないから
・・・・
などの『点を取れない原因』です。
だから
『あぁやっぱりできないんだ』となります。
でも
『どうしたら１点取ることができるか？』
という多くの一流選手や成功者が使っている
『どうすれば』の質問をすると出てくる答えは
・とにかくシュートを打つ
・ポジショニングを変える
・シュートシーンを研究して法則を導き出す
・後半相手が疲れるタイミングで裏に抜ける
・クロスボールは絶対ニアに走りこむ
・ペナルティエリアではいつもフリーになる動き方をする
・・・
など『できる方法と要因』です
『なんで』を使うか
『どうしたら』を使うか
この小さな違いで人生は大きく変わっていきます。
なのでステップ８で
魔法の質問『どうしたら』をつかって
『22日の目標を達成するために具体的に何をしたらいいか行動を書き出す』をやってください
■目標設定のゴールデンタイム■
次にステップ9
『22日３ヶ月後１年後にどうなっていたいかを毎朝ノートに書く』
これから毎日書き出す目標設定＆達成ノートを作ってください。
そして朝起きたら必ず
22日後、３ヶ月後の金額と１年後にどうなっていたいかを書き出してください。
✳︎同時に出てくる様々なアイディアを書いてもいいと思います。
このステップは朝書くというのがポイントです。
なぜ朝なのかというと
朝起きた後というのは脳波がリラックス状態で
潜在意識に目標を設定するのに最適の時間帯。
つまり目標設定のゴールデンタイムです。
なので朝起きてすぐに
『22日後、３か月後、１年後、おれはこうなっているんだ！』
あるいは
僕の場合は
『残り５試合で１点２０試合で１０点1年後には年俸◯◯円』みたいな感じで書き出します。
目標をインプットすることで潜在意識無意識が
その目標達成に向けていろんなアイディアを出してくれたり思わぬ行動に出たりします。
そして一歩づつ達成に向けて近づいていきます。
なのでこの朝のゴールデンタイムを使って
ステップ９
『22日３ヶ月後１年後にどうなっていたいかを毎朝ノートに書く』
を書き出してください。
■最終ステップ■
ステップ10は
『実践と改善』です。
何事も実践があって初めて達成されます。
なので思いつくアイディアを日々実践して
その結果を得て
また『どうしたらできるか』という質問を繰り返して
行動を改善していきます。
これを繰り返していく中で
結果はついてきます。
これで究極の目標設定は終わりです。
もう一度おさらいします。
ステップ１
『必要最低限のライフスタイルとそれにかかる収入・金額を知る』
ステップ２
『得たい欲を書き出す』
ステップ３
『自分のコアを見つける』
ステップ４
『自分のコアのライフスタイルをお金に変換する』
ステップ５
『理想の一日を書く
理想のライフスタイルを克明に書く』
ステップ６
『長、中、短期的に必要なお金はいくらか書き出す』
ステップ７
『1年後の目標収入を22日毎の目標に設定する』
ステップ８
『22日の目標を達成するために具体的に何をしたらいいか行動を書き出す』
ステップ９
『22日３ヶ月後１年後にどうなっていたいかを毎朝ノートに書く』
ステップ10
『実践と改善』
以上が究極の目標設定です。
この目標設定は
世界中の成功者やお金持ちが実践している方法で
僕の人生の魔法の羅針盤とコンパスです。
自分で言うのもなんですが僕は
これをやったおかげで進化を遂げてきました。
もちろんまだまだ完璧ではないし
実現できていないものもあります。
もし実践中の目標を得れなかったら悔しいし
ここで書いていることも嘘くさくなってしまうけど
今でも日々目標に向かって進む中で
必ず進化している自分がいます。
『本当にこれでうまくいくのか』と
不安になる時もあります。
でも、
『本気で思い続けて可能性だけを見つめて
進んでいく先には必ず欲しいものや
それ以上の経験が待っている』
これは僕が目標設定を始めてこの３年で得た
僕にとっての真実です。
本当に欲しいものがわからない。
見つけづらいのが現代だと思います。
『夢は願えば叶う』ほど甘くはないと思います。
『実践と改善』の中で
打ちのめされ
『やっぱり俺にはできないんじゃないか』と
凹むことは何度もあります。
そもそも僕自身書き出したライフスタイルや夢が
本当に欲しいことかそうじゃないのかも正直疑問に思って虚無感に襲われることもあります。
誰かに欲しいと思わされているだけかもしれません。
でもそれは手に入れた時にわかればいいやと思っています。だってほしいものはほしいからです。
もし手に入れられなくても
簡単に諦めずに最後まで自分を信じることを
僕は大事にしたいです。
周りの人は言います。
『やめとけよ』
『どうせそんなの無理だよ』
『何一生懸命やってるの？』
・・・
そして
『本当に欲しいものは身近にあるものだよ』
とか
『普通が一番』
と世の中の真実でせめてきます。
確かにこの言葉は本当に正しいのかもしれません。
スマートに生きること
与えられた中で幸せだと思って生きること
は大事だと思います。
だけどそれは自分で経験してみないと
わからないことです。
『普通が一番で高望みしなくていいや』と思って
分相応のところや現状維持をするのもありだけど
自分が思う人生を生きて
おもいっきり振り切って両極端を経験して初めて
自分にとっての”普通”や”本当に欲しいもの”が
見つかるんだと思います。
僕はこれまで簡単に成功したいと思い
できるだけ周りからいい人に思われようと思い
最短ルートを探していましたが結局その道は歩いてきませんでした。
あっちにぶつかりこっちにぶつかり
何かを求めても求めたものは手に入りません。
でも目標という行き先を決めてからは
あっちにぶつかりこっちにぶつかりはするけど
その道でいろんなヒントを拾ったり
その道で出会う人たちから
行き先までの行き方を教えてもらって
その道に行ける自分に変わることが
一番の近道だと知りました。
まだまだ長い人生で
サッカー選手としても人としても
どういう道をたどるかはわかりませんが
行き先を見つめて一歩一歩
進んでいきたいと思います。
宗教くさくてかなり怪しくて
かなり振り切っている感のある僕のブログを
いつも観てくれてありがとうございます。
これからも振り切って
あっちにぶつかりこっちにぶつかっていく中で
『これはありだな』と思ったものを
書いていこうと思います。
（Brazil 2012)
それでは今日も最後まで
観てくれてありがとうございます。
Shimo