またルー大柴みたいな言葉を
発していますね。笑
それに『裸の写真は関係あるのか？』
ー正直ないですね。
はい。完全にナルシーですね。笑
朝活とバンコク限定プロテインの
効果が出てきて
ちょっといい感じだったので
撮ってみました。
ライ◯ップ契約プロゴルファーが
非公式で認めた
バンコク限定のプロテインは・・・
水以外には何の添加物を加えない
天然の植物性たんぱく質のみ
を取り入れられる
『卯の花』さんの商品で
出来立てホヤホヤで
店にならんでいます。
バンコクに在住の方なら
ご存知だと思いますが
フジスーパーで手に取った
“おぼろどうふプレミア”が
まだ温かいことが
よくあります。
その日その日
職人の真心こもった
出来立てほやほや。。。
人を想う気持ちが
こもった一品です。
・・・
そんな優しい豆腐が形になる前の
”豆乳”
今日もトレーニング後に投入。笑
もちろん”フジスーパー”にも
“Gourmet Market “にも置いてます。
・・・
化学物質満載のプロテインで
そのシーズンだけ凌ぐのもいいし
一夏だけの
シックスパックを手に入れるのもいいけど
・20年後に自分の娘の
友達にもちやほやされたい
・孫を抱っこしても
ブレない体幹と二の腕を披露したい
そんな欲を抱いている僕にとって
なるべく自然のもので
短期的にも長期的にも
機能的な美ボディを作ることは
宿命です。
よくわからない文章に
なってしまいましたが
今は
社会も個人の肉体も
『サスティナブル（持続可能）』が
基本です。
すぐ手に入る
薬品の力では
短期的には結果は出ても
長いスパンで
肉体的にも精神的にも
ずっとかっこいい男で
あり続けることはできません。
そうなるには
すぐに結果として
目には見えそうにはないけど
じわじわと、でも
確実に効く”いいもの”を
取り入れていくことが
最重要。
でもそうすれば逆に
短期的な試合でのパフォーマンスも
一夏のシックスパックも手に入る。
・・・
とはいえ
人間つまらないことや
辛いことは
できないしい
マズイものは食べれない。
そしてついつい
コーラやビール
お菓子にケーキに手が伸びる。
それでも
内側も綺麗にして
外側も綺麗にしたい。
人はわがままなのです。
実は
『卯の花の”豆乳”』は
ライ◯ップ契約の
プロゴルファーさんが
お墨付きを出しているぐらい
美ボディ界で注目されている
プロテインです。
僕も『豆乳はマズイもの』と
思っていたので
疑っていましたが
失礼いたしました。
これは・・・
毎日いける。笑
筋肉が喜ぶ。
安全かつ
美味。
時代の潮流に乗った
サスティナビリティな
”卯の花の豆乳”
・アスリート
・腸内環境を整えて内側も外側も美しくなりたい人
・美ボディに興味のある人
・わがままなエグゼクティブ
な方々には１日１本がおすすめです。
何事も『継続は力なり』
・・・ということで
エグゼクティブが通う
朝活会も継続中です。
毎週土曜と水曜
朝6:00〜7:00
バンコク・スクンビットソイ31の
Modern Oriental で開催しています。
毎日忙しい中で
最高の集中力を発揮して
結果を出す方にとって大事なのは
その日の最初の1時間です。
朝活会では
その大事な朝の1時間で
“集中力を上げ美ボディになっていく
たった10回で簡単に筋肉を追い込む筋トレ”
“自然の恵みたっぷりの食物繊維と
ポリフェノールでできた秘伝のお茶”を
飲みながら
“座ってお話しているだけで
勝手に毒素が排出され、内臓脂肪が減り
昨日のビールをリセットしてくれる謎の汗かきタイム”
で、最高の1日をスタートします。
・・
ご参加希望の方はご連絡を^^
ちなみに
明日もやってまーす。
それでは今日も
ありがとうございました。