【セルフイメージ=リアルパフォーマンス】
これを知っているのと いないのとでは やることの結果が多きく変わる。 結果至上主義ではない。 でも 自分が楽しむには 結果が大事。 セル …
café
サッカー選手がカフェに行く理由
ブラックコーヒーは腸内細菌を 善玉にする効果があって 痩せ体質になる秘訣。 ホットを飲むと さらに脂肪燃焼効果もある。 コーヒーはお茶のように 健康食として取り入れていく。 チョコレートにも 同じような効果がある。 日に …
『理想と現実の狭間で』
この数ヶ月 子供といる時間を増やしてきました。 今回サッカーしていないのも 実は去年、 単身赴任状態で 生まれたばかりの子供と 過ごせなかったときに 『これは自分のライフスタイル …