今日は練習が休みだったので、ゆっくり過ごしました。
そして少し時間をかけて料理。
これはブラジル料理のフェジョンです。
豆と肉を煮込んだもので、少し時間はかかるけど簡単につくれるし、
たんぱく質をたくさん摂れるのでよく作って食べます。
そしてサラダ。このあいだの市場で買ってきた野菜です。
今日の夕飯はこんな感じです。
今日はブラジル料理でしたが
パラグアイにはおいしい料理がたくさんあるので、
そちらのほうも紹介していこうとおもいます。
いいものを食べてまた明日からアピールだ！
それではまた。
Chao！
