83%の大人が忘れている効果的な体幹トレーニングとは?

突っ込みどころ満載の     恥ずかしさが隠しきれない動画が意外と好評です。     こんにちは。Shimojiです。 今日は僕が南米に渡り屈強なDFや大柄な選手と渡り合って行くた …

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